8 Minuman Teh Untuk Jaga Stamina Selama Nonton Konser

8 Minuman Teh Untuk Jaga Stamina Selama Nonton Konser
Rebecca |
Favorit:
Sebarkan:

Kamu sering nonton konser musik? Biar tubuh tetap segar selama nonton konser, kamu wajib banget menjaga tubuh agar tetap terhidrasi. Selain air putih, kamu juga dapat mengonsumsi minuman teh yang menyegarkan. Dipadukan bersama buah-buahan, madu, dan rempah, minuman teh akan menambah manfaat bagi tubuhmu!

1. Resep Teh Melati Buah Beri

Resep teh melati buah beri
Teh melati buah beri cocok untuk penghilang dahaga saat nonton konser. (Foto: Shutterstock)

Bahan:
200 g mixed berries (campuran stroberi, blueberry, blackberry, dan raspberry)
3 sdm madu
3 cm kayu manis
800 ml air panas
4 kantung SariWangi Teh Melati

Cara membuat:

  1. Cincang mixed berries, aduk rata bersama gula pasir.
  2. Panaskan di atas api kecil bersama kayu manis sambil diaduk hingga matang dan mixed berries Angkat. Sisihkan.
  3. Seduh SariWangi Teh Melati dalam air panas selama 3 menit. Keluarkan kantung teh.
  4. Aduk rata teh bersama madu.
  5. Siapkan gelas saji yang sudah diisi dengan es batu. Sendokkan mix berries ke dalamnya. Tuang SariWangi Teh Melati. Sajikan.

2. Resep Es Teh Kampul

Dua gelas es teh kampul khas Solo siap diminum.
Sudah pernah coba es teh kampul khas Solo? (Foto: MAHI)

Bahan:
4 kantung SariWangi Teh Asli
800 ml air panas
8 buah jeruk peras
4 sdm gula pasir
2 buah jeruk nipis, iris
Es batu

Cara membuat:

  1. Seduh SariWangi Teh Asli bersama air panas selama 3-5 menit. Keluarkan kantung teh, sisihkan.
  2. Aduk rata teh bersama gula pasir hingga larut. Tambahkan madu, aduk. Sisihkan.
  3. Ambil 4 buah jeruk peras, ambil Tuang air perasan jeruk ke dalam campuran teh. Sisihkan.
  4. Iris sisa jeruk peras. Masukkan ke dalam gelas saji yang sudah diisi dengan es batu.
  5. Tuang campuran teh dan air jeruk peras ke dalam gelas. Sajikan.

3. Resep Es Teh Rosella Lidah Buaya

Dua gelas kaca berisi hasil membuat resep es teh rosella dengan bunga rosella kering di bawahnya
Sajikan es teh rosella lidah buaya yang segar nan menyehatkan. (Foto: Shutterstock)

Bahan:
10 bunga rosella kering
12 buah kurma, buang bijinya, cincang
500 ml air panas
2 kantung SariWangi Teh Asli
6 sdm madu
300 ml Buavita Orange
2 sdm air jeruk lemon
Es batu secukupnya

Cara membuat:

  1. Seduh bunga rosella dan SariWangi Teh Asli dengan air panas selama sekitar 3-5 menit. Saring.
  2. Masukkan kurma dan madu, aduk. Biarkan hingga kurma meresap.
  3. Tambahkan Buavita Orange dan air jeruk lemon. Tuang ke dalam gelas saji yang sudah diisi dengan es batu. Sajikan.

4. Resep Leci Tea a la Cafe

Satu gelas leci tea gaya restoran siap diminum.
Bikin leci tea, yuk! (Foto: Shutterstock)

Bahan:
3 kantung SariWangi Teh Asli
6 batang serai, memarkan
1100 ml air
12 buah leci kalengan
200 ml air dari sirup leci kalengan
4 sdm madu
Es batu

Cara membuat:

  1. Rebus serai bersama air hingga mendidih. Kecilkan api. Masak di atas api kecil selama 10 menit atau hingga meresap. Angkat.
  2. Masukkan SariWangi Teh Asli ke dalam air serai. Diamkan selama 3 menit. Saring airnya.
  3. Aduk rata bersama air sirup leci dan madu. Sisihkan.
  4. Siapkan gelas saji, isi dengan es batu dan buah leci. Tuang campuran teh ke dalamnya. Aduk. Sajikan.

5. Resep Iced Peach Tea

Dua gelas iced peach tea siap dengan topping daun mint.
Segarnya iced peach tea bakal bikin kamu tambah terus! (Foto: Shutterstock)

Bahan:
3 kantung SariWangi Teh Asli
500 ml air panas
4 sdm madu
200 g peach kalengan, iris tebal
200 ml air sirup dari peach kalengan
10 lembar daun mint, tumbuk
Es batu

Cara membuat:

  1. Seduh SariWangi Teh Asli bersama air panas selama 3 menit. Keluarkan teh, diamkan hingga tidak panas.
  2. Aduk rata teh bersama madu dan sirup peach. Tambahkan irisan buah peach. Diamkan hingga tidak panas.
  3. Tuang ke dalam gelas saji yang sudah diisi daun mint dan es batu. Sajikan.

Selain minuman dingin yang menyegarkan, usai nonton konser stamina kamu pasti terkuras. Di samping itu, mungkin kamu juga nyaris kehabisan suara karena terlalu semangat mengikuti setiap lagu ditambah teriakan histeris bertemu idola.

Nah, untuk melegakan tenggorokan, Masak Apa Hari Ini juga merekomendasikan beberapa minuman teh hangat yang cocok dinikmati usai nonton konser.

6. Resep Teh Kurma Lemon Madu

Teh kurma disajikan dengan teko dan buah kurma.
Sajikan minuman teh hangat untuk melegakan tenggorokan. (Foto: Shutterstock)

Bahan:
1200 ml air
2 batang serai, ambil bagian putihnya, memarkan
4 kantung SariWangi Teh Hitam Kurma dan Madu
1 buah lemon, ambil airnya
6 sdm madu
8 buah kurma, buang biji

Cara membuat:

  1. Rebus air bersama serai hingga mendidih. Kecilkan api, masak selama 10 menit. Angkat.
  2. Masukkan SariWangi Teh Kurma Madu, seduh selama 3 menit. Saring airnya.
  3. Aduk rata bersama air jeruk lemon dan madu.
  4. Tuang ke dalam gelas saji yang sudah diisi dengan kurma. Sajikan.

7. Resep Teh Bunga Telang Madu

Satu wadah berisi teh bunga telang madu dan jeruk.
Unik dan bikin adem, cobain resep teh bunga telang hari ini! (Foto: Shutterstock)

Bahan:
2 sdm bunga telang kering
2 kantung SariWangi Teh Asli
600 ml air
400 ml air soda
2 sdm air jeruk lemon
6 sdm madu

Cara membuat:

  1. Rebus air hingga mendidih. Angkat. Masukkan bunga telang. Diamkan selama 1-2 menit.
  2. Masukkan SariWangi Teh Asli. Diamkan selama 2-3 menit. Saring airnya.
  3. Aduk rata bersama madu dan air jeruk lemon. Diamkan hingga tidak panas. Tuang air soda, aduk.
  4. Siapkan gelas saji yang sudah diisi dengan es batu. Tuang teh bunga telang. Sajikan.

8. Resep Wedang Rempah Madu

Dua cangkir minuman wedang rempah.
Racikan wedang rempah madu untuk melegakan tenggorokan. (Foto: Shutterstock)

Bahan:
1500 ml air, untuk merebus
5 cm jahe, memarkan
3 batang serai, ambil bagian putihnya, memarkan
5 butir cengkih
2 batang kayu manis
4 sdm madu
2 kantung SariWangi Teh Asli 

Cara membuat:

  1. Didihkan air bersama jahe, serai, kayu manis, dan cengkih di atas api sedang hingga meresap dan harum. Angkat.
  2. Celupkan SariWangi Teh Asli, biarkan beberapa menit hingga meresap. Saring airnya.
  3. Aduk rata bersama madu. Tuang ke dalam gelas saji. Sajikan hangat.

Nah, saatnya kamu menyiapkan minuman teh segar dan hangat untuk persiapan nonton konser. Minuman teh hangat ini bisa disiapkan sehari sebelumnya. Saat sampai rumah sehabis nonton, kamu bisa hangatkan lagi sebelum diminum. Dijamin bikin tidurmu nyenyak!

Artikel terbaru